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学(🐟)习太极拳(🙅)可以通过参加太极拳培训(❇)班、请教太极拳教练或(huò )自学太极拳视频等途径。在学(🌑)习(🔮)太(🈚)极拳的过程(chéng )中,要保持(chí )耐(🎒)心和恒(héng )心(📦),不(🗼)断积(jī(🤣) )累经验和提(tí )高(🤢)技巧(🌄)。太极拳的推(🤝)广可以(😥)通过(😧)举办太(😰)极拳比赛(sài )、表(🕗)演、讲座(🚱)等活动,吸(xī )引更多人(rén )了解(🔗)和参与太极拳(🤸)的(✉)练习。太极拳(🎷)的推(tuī )广还(hái )可以通过(guò )媒体宣传、社区(🌿)活动等途(tú )径,让(ràng )更(😞)多人了(le )解太极(jí )拳(🚮)的益处和魅力。
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